【安卓软件】私人健身教练（1.7.7）

内容简介

软件介绍： 已更新！这是一款无需任何器械、居家就能训练的专业健身工具，覆盖零基础到进阶全阶段训练计划。软件划分腹部、手臂、腿部、胸部等多个训练部位，配备HIIT燃脂、全身塑形、无跳跃低冲击课程，单节训练时长7至22分钟，适配碎片时间练习。内置完整动作演示动画、语音实时口令引导，还能记录周训练目标，自动生成运动报告，支持云端数据备份，新手也能轻松跟上节奏。无需跑步机、哑铃等器材，居家、宿舍均可锻炼，兼顾减脂、塑形、紧致线条多种需求。网友热评：“不用买健身器械，每天十几分钟跟着练，动作讲解清晰，坚持一段时间体态变化很明显”，界面简洁清爽，占用内存小，想要居家自主健身的朋友可以下载使用。解锁高级版功能。(谷歌软件报独正常，介意勿下。如果无法安装就断网后安装！)