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生活困苦的生物系学生郑雨为了能够摆脱生活困境，在辛苦兼职支付母亲药费和还债的同时，努力争取学校“生机奖”奖学金。然而大三新学期开学不久，因病休学一年的陈砚周空降成为了生物系的专业第一名。郑雨视他为竞争对手，却又不得不多次与他合作力求共赢。两人在相处过程中，逐渐感受到彼此看似冷漠的外表下包裹着温暖的心。

本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑，在欢笑与竞技中传递治愈力量。节目将融合推理、烧脑与热血竞技等元素，通过主题和形态的开掘创新，带领观众一起探索城市人文、弘扬传统文化，传递美好价值理念。

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新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！

《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，第九季（总第十三季）继续由李晨、杨颖（Angelababy）、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦担任固定主持。节目以轻松幽默的游戏环节和成员互动为看点，在新一季中将继续探索中国的大好河山和文化特色，传递快乐和正能量。

新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！

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